5 consejos sobre el baño de hielo que puede usar hoy
Un baño de hielo, o una terapia de inmersión en agua fría, ha ganado popularidad, reconocimiento, reputación y aceptación en los últimos años, especialmente entre los atletas y los entusiastas del bienestar. Esta ejercicio incluye sumergir el cuerpo en agua potable, generalmente dentro de una bañera rellena con hielo, para cosechar las vent